Émotions · reconnexion à soi
Au Cœur de Soi, accompagnement émotionnel
C’est 6 à 8 mois pour te reconnecter à toi.
L’art de créer des liens solides avec soi-même
- Un accompagnement sur 4 étapes
- Des ressources concrètes pour te guider
- Un suivi personnalisé entre les séances
Cet accompagnement est fait pour toi si :
- Tu souhaites comprendre tes émotions et retrouver une stabilité émotionnelle.
- Tu aimerais comprendre certains blocages que tu portes et t’en libérer en conscience.
- Tu aimerais te sentir mieux dans ton corps et plus connectée à lui.
- Retrouver plus de confiance en toi, de dynamisme, d’envie.
Et + encore.
C’est un accompagnement en 4 étapes pensées pour toi, pour te faire avancer à ton rythme tout en respectant l’intention que tu t’es fixée en débutant l’accompagnement.
Les 4 étapes
1
Le bilan d’intention
On pose ensemble ton objectif pour clarifier ta direction et entamer un programme 100 % personnalisé !
2
L’exploration des 4 piliers
Corporel · Émotionnel · Mental · Comportemental
C’est le cœur de ton accompagnement : comprendre et localiser tes blocages et tensions afin de mieux les accompagner vers un processus de libération.
Des séances basées sur l’unification de 4 piliers essentiels, afin de t’offrir une approche holistique et la + complète possible.
3
L’ancrage
Création de ton kit ressources ! Des outils et exercices pratiques à mettre en place dans ton quotidien et entre nos séances.
4
L’épanouissement
C’est le bilan : on fait le point sur ton évolution et les nouveaux réflexes que tu as mis en place dans ta vie.
Au Cœur de Soi, c’est un accompagnement holistique basé à la fois sur la relaxation, la reconnexion à soi et la compréhension de soi grâce à 4 piliers essentiels : le toucher, les émotions, le mental, le comportemental.
Le but : comprendre, localiser tes blocages et/ou tensions, créer des habitudes ressources et t’en libérer en conscience grâce à des outils concrets et des pratiques de bien-être adaptées.
C’est 12 rendez-vous rien que pour toi
2 bilans dont 1 offert, en visio
10 séances de soin de 1h30 chacune
Des outils spécifiques à tes besoins, réutilisables à l’infini
6 à 8 mois d’accompagnement totalement personnalisé
Tarif
1 000 €
Règlement en 8 fois possible, soit 125 €/mois
Les soins proposés ne se substituent ni à un avis, ni à un traitement ou un accompagnement médical. Ils agissent dans le cadre du bien-être.