Carrières-sous-Poissy · Yvelines
Massage, bien-être féminin et accompagnement personnalisé à Carrières-sous-Poissy
Bienvenue chez Au Soin de Soi, un espace dédié au bien-être des femmes à Carrières-sous-Poissy, dans les Yvelines (78).
Ici, chaque rendez-vous est pensé comme une parenthèse pour ralentir, respirer et vous retrouver.
Sarah
Bienvenue
Un espace pour prendre soin de vous
Je suis Sarah, masseuse et énergéticienne, et j’accompagne les femmes à travers les différentes étapes de leur vie, avec une approche globale, douce et personnalisée.
Votre corps, vos émotions et votre énergie évoluent au fil des périodes de vie. Stress, fatigue, charge mentale, changements hormonaux, grossesse, post-partum, difficultés liées à la fertilité, douleurs ou simplement besoin de souffler : chaque femme peut ressentir le besoin de se reconnecter à elle-même.
Chez Au Soin de Soi, je vous propose un accompagnement sur mesure qui associe différentes pratiques de bien-être selon vos besoins et vos objectifs.
Massages bien-être, soins énergétiques, Reiki, visualisations guidées, relaxation, accompagnements autour de la féminité, de la maternité, de la fertilité et rituels peuvent ainsi être intégrés à votre parcours.
Accompagnements
Mes accompagnements sur-mesure
Émotions · reconnexion à soi
Au Cœur de Soi
L’art de créer des liens solides avec soi-même.
Désir d’enfant · parcours PMA
Énergie Sacrée
L’art de préparer son corps & son esprit à accueillir la vie.
Grossesse & post-partum
Mère’veilleuse
L’art de se préparer à devenir maman.
Des soins adaptés à chaque femme
L’objectif n’est pas de proposer un soin identique à chaque personne, mais de créer un moment qui correspond réellement à celle que vous êtes et à vos besoins du jour.
Une approche globale du bien-être
Je considère le bien-être comme un équilibre entre le corps, les émotions et le mental.
Le massage permet de revenir aux sensations corporelles et de favoriser la détente. Les pratiques énergétiques offrent un temps de recentrage et d’apaisement. Les visualisations guidées peuvent vous aider à vous reconnecter à vos ressentis, à vos ressources et à votre monde intérieur.
Chaque séance est ainsi une invitation à prendre du recul, à écouter ce qui se passe en vous et à vous accorder une véritable place.
Prendre soin des femmes, à chaque étape de leur vie
Féminité, maternité, fertilité, post-partum, changements de vie ou besoin simplement de vous sentir mieux dans votre corps : Au Soin de Soi est un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez et vous recentrer sur vous.
Je vous accueille dans un espace dédié à votre bien-être à Carrières-sous-Poissy, avec une approche chaleureuse, bienveillante et sans jugement.
Le guide
Au Cœur de Soi
Un guide pratique pour apprendre à mieux s’écouter, apaiser son mental, renforcer sa confiance, reconnaître sa valeur et prendre soin de soi grâce à des exercices simples, des auto-massages, des affirmations et des rituels bien-être.
20 € · PDF de 85 pages, à télécharger dès le paiement
Avis
Elles m’ont fait confiance
« Sarah est une personne rayonnante ! Très douce et à l’écoute avec qui l’échange est un vrai plaisir. Son institue est un petit cocon ou l’on se sent bien dès notre arrivée ! Merci pour cette superbe découverte »
Morgane L. · avis Google
« Sarah me masse depuis plusieurs années. C’est une personne douce, positive, à l’écoute et bienveillante. Elle comprend rapidement le type de massage dont vous avez besoin alors allez-y les yeux fermés, vous ressortirez profondément détendu. »
Emilie C. · avis Google
« Super moment de relaxation et de bien être, Sarah a su adapter son massage à mes besoins, entre douceur et fermeté, le massage a été décontractant et a fait disparaitre beaucoup de mes tensions musculaires. De plus, l’huile à la vanille que j’ai eu pour mon massage sentait divinement bon… Je recommande à 100% »
Carly C. · avis Google
Avis laissés sur Google par des clientes.
Prenez le temps de prendre soin de vous
Un espace pour le corps, le cœur et l’esprit.
Massage bien-être, soins énergétiques et accompagnement féminin à Carrières-sous-Poissy.