Les soins
Des soins bien-être sur-mesure à Carrières-sous-Poissy
Chez Au Soin de Soi, je vous propose un accompagnement sur mesure qui associe différentes pratiques de bien-être selon vos besoins et vos objectifs.
Pas de protocole figé. Votre séance est pensée pour vous.
Au cabinet à Carrières-sous-Poissy, ou à domicile sur demande.
Offres du moment
Parcours fidélité et cartes cadeaux
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La carte cadeau, le cadeau qui fait vraiment du bien
Offrez une parenthèse de bien-être à la personne de votre choix, valable sur l’ensemble des soins et prestations.
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Votre fidélité récompensée : −20 % au 6ᵉ rendez-vous
Avec votre carte de fidélité, vous bénéficiez de −20 % sur votre 6ᵉ rendez-vous, sur la prestation de votre choix.
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Le parrainage : −30 % sur votre prochain soin
Faites découvrir Au Soin de Soi à vos proches : 3 personnes parrainées = −30 % sur votre prochain soin.
Les massages
Massages bien-être personnalisés
Le massage est un véritable moment de pause et de reconnexion au corps.
En savoir plus
Le rythme, les zones travaillées et l’intensité sont ajustés afin de créer une expérience qui vous correspond et qui vous apporte ce dont vous avez le plus besoin.
Massage deep tissue libération des mémoires cellulaires
C’est un massage qui agit sur les tensions profondes inscrites dans le corps : émotions, stress, expériences marquantes, douleurs persistantes.
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Il relâche lentement ce que le corps retient.
C’est une approche particulière où le massage suit la réponse corporelle. Massage d’une profonde lenteur et libérateur. Il est principalement ciblé sur le dos, le torse et les cervicales.
Massage prénatal – femme enceinte à partir de 4 mois de grossesse
Un moment spécialement conçu pour accompagner la future maman au fil des mois, des changements corporels et émotionnels.
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Apporter soulagement aux maux de grossesse, présence et vous offrir une bulle de douceur.
Massage revitalisant post-partum et rebozo – après accouchement
Après la naissance, le corps et les émotions traversent une période de grands changements.
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Le massage post-partum offre un temps pour ralentir, se reconnecter à son corps. Il est à la fois enveloppant et vivifiant. Il vous guide à retrouver équilibre, énergie et ancrage après la naissance et vous offre un instant où vous êtes de nouveau au centre.
Atelier massage bébé
Vous souhaitez découvrir les bienfaits du massage bébé, apprendre une gestuelle simple, efficace pour soulager les inconforts courants de votre bébé, l’apaiser et créer une connexion parentale magique ?
En savoir plus
Je vous initie à cette démarche lors d’un atelier dédié, en couple ou en solo.
Massage aux pierres chaudes
Massage enveloppant et réconfortant.
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Douce harmonie entre le massage, les pierres et la chaleur. Les tensions fondent, les muscles se relâchent, l’esprit se calme.
C’est un vrai soin relaxant et décontractant qui procure un sentiment de paix profonde.
Réflexologie plantaire thaï
À l’aide d’un bâtonnet de bois spécifique, on stimule les zones réflexes du pied afin d’harmoniser le corps dans sa globalité.
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Points de pression, massage, étirements.
Une vraie pause rééquilibrante aux nombreuses vertus.
Les soins énergétiques
Le Reiki
Soin qui reconnecte le physique, le mental et l’émotionnel.
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Relâchement des tensions physiques et émotionnelles, libération du mental.
On véhicule l’énergie universelle afin que celle-ci harmonise naturellement le corps pour lui apporter équilibre, lâcher-prise et diminution du stress.
L’acupression
En ce qui concerne l’acupression, il s’agit de pressions exercées avec les doigts sur les mêmes points que l’acupuncture, mais sans l’utilisation d’aiguilles.
En savoir plus
Elle est issue de la MTC (médecine traditionnelle chinoise).
Je l’utilise pour accompagner l’équilibre féminin lors de périodes spécifiques :
Fertilité
Stimuler les capacités créatrices du corps, renforcer la fécondité et la vitalité pour concevoir dans les meilleures conditions.
Grossesse
Soulager les maux de grossesse : nausées, tensions, sciatique, brûlures d’estomac.
Post-partum
Regagner en énergie, vitalité, renforcer le corps et mieux récupérer dans cette période intense post-accouchement.
Troubles du cycle
Rééquilibrer la sphère gynécologique, apaiser le SPM, soulager lors des menstrues, accompagner des cycles plus réguliers, endométriose, SOPK, ménopause.
Visualisations guidées & hypnose périnatale
La visualisation guidée
La visualisation guidée permet de prendre un temps pour soi, relâcher le mental, se reconnecter à son corps et à ses ressentis.
En savoir plus
Elle peut accompagner différents objectifs de bien-être : relaxation, lâcher-prise, confiance en soi, reconnexion corporelle, apaisement émotionnel.
L’hypnose périnatale
Lors de l’hypnose périnatale, nous accompagnons également la connexion à bébé, la futurisation de l’accouchement, la gestion du souffle et de la douleur, pour celles souhaitant préparer un projet de naissance physiologique par exemple.
Le soin signature
Le Rituel Réconfort
C’est un soin profondément transformateur. Le soin se concentre autour d’une intention posée à votre arrivée lors de notre temps d’échange, puis se poursuit avec visualisation guidée, massage et soin énergétique personnalisés, pour une expérience unique de reconnexion à soi.
3 heures · 170 €
Tarifs
Les massages
| Soin | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Massage sur-mesure | 1h | 65 € |
| 1h30 | 90 € | |
| 2h | 120 € | |
| 2h30 | 145 € | |
| Massage deep tissue libération cellulaire | 1h | 65 € |
| 1h30 | 90 € | |
| Massage prénatal | 1h | 65 € |
| 1h30 | 90 € | |
| Massage revitalisant post-partum & rebozo | 1h30 | 90 € |
| 2h | 120 € | |
| Atelier initiation massage bébé | 45 min | 50 € |
| Massage aux pierres chaudes | 1h45 | 130 € |
| Réflexologie plantaire thaï | 1h | 65 € |
Les soins énergétiques
| Soin | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Reiki | 1h | 65 € |
| Soin fertilité | 1h30 | 90 € |
| Acupression troubles du cycle | 1h | 65 € |
Visualisations guidées
| Soin | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Visualisation guidée Relaxation, confiance en soi, apaisement émotionnel… | 45 min | 50 € |
| Hypnose périnatale, forfait de 4 séances Pour accompagner profondément la grossesse. | 4 × 45 min | 200 € |
Le soin signature
| Soin | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Rituel Réconfort | 3h | 170 € |
Soins à domicile sur demande, moyennant des frais supplémentaires : contactez-moi par téléphone au 06 75 45 21 63.
Les soins proposés ne se substituent ni à un avis, ni à un traitement ou un accompagnement médical. Ils agissent dans le cadre du bien-être.
Offrez du bien-être… ou faites-vous plaisir !
Chez Au Soin de Soi, chaque rendez-vous est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à se reconnecter à son corps et à ses émotions.
La carte cadeau
Le cadeau qui fait vraiment du bien
Vous cherchez une attention originale, bienveillante et pleine de sens ? Offrez une parenthèse de bien-être à la personne de votre choix.
La carte cadeau Au Soin de Soi est valable sur l’ensemble des soins et prestations proposés : massage, soin énergétique, accompagnement bien-être, rituel… La personne qui la reçoit pourra choisir la prestation qui lui correspond le mieux, selon ses envies et ses besoins.
- Pour un anniversaire
- Pour une future maman
- Pour remercier ou faire plaisir
- Pour une occasion particulière
- Ou simplement pour dire « prends soin de toi »
Parce que prendre soin de quelqu’un, c’est aussi lui offrir du temps pour lui.
−20 %
Votre fidélité récompensée
Parce que votre bien-être mérite d’être entretenu dans la durée, Au Soin de Soi vous remercie pour votre fidélité.
Avec votre carte de fidélité, vous bénéficiez de −20 % sur votre 6ᵉ rendez-vous, sur la prestation de votre choix.
L’occasion de découvrir un nouveau soin, de renouveler votre prestation favorite ou simplement de vous offrir une nouvelle parenthèse rien qu’à vous.
−30 %
Faites découvrir Au Soin de Soi
Vous aimez votre expérience et souhaitez la faire découvrir à vos proches ? Parrainez votre entourage et faites-leur découvrir à leur tour une véritable parenthèse de bien-être.
3 personnes parrainées = −30 % sur votre prochain soin.
Une belle façon de partager une expérience qui vous fait du bien… tout en vous faisant plaisir à votre tour.
Vous partagez. Elles découvrent. Vous êtes récompensée.
Quel soin choisir ?
Vous ne savez pas quelle prestation correspond à votre besoin ? Vous pouvez me contacter afin que nous échangions ensemble pour trouver ce qui vous correspond au mieux.
Votre bien-être commence par l’écoute de vos besoins.